Wat mag je verwachten

De temperatuur stijgt, de bomen staan in bloei en de natuur komt volop tot leven. Jeugdigheid, frisheid en groei symboliseren deze periode. Zoek je extra energie? Met deze juicy yoga flow ga ik je helpen je energieniveau op te krikken en tegelijkertijd kracht op te bouwen. Door middel van zonnegroeten en creatieve houdingen, komt je hele lichaam aan de beurt. We eindigen de flow met een zomerse meditatie en verfrissend oogmasker zodat je je zowel mentaal als fysiek volledig opgeladen voelt. Na de yogasessie is het tijd om ons metabolisme te boosten met een gezond en versterkend ontbijt. Rol samen met mij de mat uit en ontwaak je innerlijke vuur en geef je bloedsomloop een boost. De ochtend zit vol beloftes en mogelijkheden voor wat nog komen gaat.