About The Event

Mindfulness with Chris

Ontdek hoe mindfulness je kan helpen om meer rust en focus in je leven te brengen…
Wat is mindfulness?
Hoe integreer ik mindfulness in mijn leven?
Wat zijn de grote principes van mindfulness?
Tijdens deze inleidende sessie van +/- 90 minuten zal gecertificeerd mindfulnesstrainer Chris
Decroix de belangrijkste principes van mindfulness bespreken en praktische tips geven over
hoe je mindfulness kunt integreren in je dagelijks leven. Van meditatie en
ademhalingsoefeningen tot acceptatie en dankbaarheid, Chris zal je laten kennismaken met
de kracht van mindfulness.

Deze inleidende sessies vinden plaats op zaterdag 10 juni: de eerste sessie begint om 10u30
en eindigt om 12u00 en de tweede sessie begint om 13u30 en eindigt om 15u00. Geef bij je
reservering ook aan welke sessie je wilt bijwonen.

Wil je er graag bij zijn? reserveer hieronder je plaats

voor meer informatie bel telefoneren naar 0493 86 60 25.
We hopen je bij deze gelegenheid te mogen ontmoeten!